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[인천]신나게 아침을 여는 동부 스트레칭
| [인천]신나게 아침을 여는 동부 스트레칭 |
인천시동부교육청(교육장 김기수)은 금년에도 변함없이 매일 아침 전 직원이 음악에 맞추어 스트레칭 체조를 실시함으로써 근무시간을 힘차게 열고 있다.
금년부터는직원들의 의견에 따라 그동안 각 사무실 내에서 과별로 모여 실시하던 1층 중앙홀, 2～4층 각 로비에서 전 직원이 함께 모여 실시하였다.
안내방송이 나오고 음악이 시작되면 직원들은 자율적으로 사무실 밖으로 나와 자리를 잡고 중앙홀 및 각 층 로비 도우미들의 구호에 맞추어 스트레칭에 10여분을 투자한다. 사무실을 벗어나 개방된 장소에서 타 과 직원들과 얼굴을 마주보며 스트레칭 체조를 할 때면 매일 보는 얼굴이지만 더욱 반가운 기분이 들며 동작 또한 통일되면서도 폭이 더욱 자유롭고 커진다.
손가락 스트레칭부터 시작하여 다리 스트레칭까지 11개 동작을 음악에 맞추어 하고 나면 간단한 동작이지만 굳어 있던 근육을 사용하여 몸이 한층 가벼워지는 느낌이 들며. 자유로운 분위기 및 직원간 소속감과 친밀감을 높여 신나는 직장분위기 조성에 도움이 될 것으로 본다.
문의: ☎ 032-460-6243 동부교육청 혁신지원과 8급 박옥재 (friday-8417@hanmail.net) |
| 게시일 2007-01-11 16:05:00.0 |
| | 자료출처 ; 교육인적자원부 교육청 24시 코너
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